Diario de Dirk1965, 13 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2015:
1371 kcal Grasa: 31,44g | Prot: 68,38g | Carbh: 209,19g.   Desayuno: Yokebe Yokebe Lactosefrei. Almuerzo: Fanta Orange, Pommes Frites, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Cena: Clementinen, Onken Joghurt Mild Vollkorn Erdbeere. más...
3078 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Dirk1965


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