Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 68,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 62,00g | Carbh: 170,19g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, 3 Corações Cappuccino Classic. Almuerzo: Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça Suína, Queijo Gorgonzola, Batata Bolinha. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Turma da Mônica Maçã, Qualitá Queijo Coalho, Da Terrinha Tapioca. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Mobilidade - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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