Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 72,19g | Carbh: 130,44g.
Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Щи с Мясом. Cena: Kelvish Сидр Яблочный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Персики, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Персики. más...
|
|
2983 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar_len_
|