Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 84,04g | Carbh: 198,02g.
Desayuno: Trentinalatte Yogurt Magro, Vivi Verde Coop Farina 00, Cappuccino, BoscoBuono Mirtilli, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Belbake Zucchero. Almuerzo: Galbusera Panini Integrali, Selex Agretti, Io Veg Cotoletta Impanata. Cena: Tavernello Vino Rosso, Divella Tortellini alla Carne, Strada del Gusto Gnocco Fritto, Rosa dell'Angelo Salumi Misti, Chianti Salumi Prosciutto Crudo Stagionato. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de danipi801
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