Diario de ЛисаАлис@, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
1192 kcal Grasa: 39,29g | Prot: 86,34g | Carbh: 126,90g.   Desayuno: Варенье из Смородины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Ясно Солнышко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Цельное Молоко, Каравай Булочка Изюминка. Almuerzo: Тирамису, Селяночка Перепелиное Яйцо, Огородников Горчичное Масло, Куриное Филе, Картофель Молодой, Салат трио🔥, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Суфле из йогурта и творожком 0%, Салат капуста с сельдереем, Огородников Горчичное Масло, Три Кита Форель Слабосоленая, Кукурузные лепшки. más...
2303 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.