Diario de marinasys20, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
1237 kcal Grasa: 63,60g | Prot: 81,24g | Carbh: 57,73g.   Desayuno: ПП Вишнёвый чизкейк. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaq Rice, Домик в деревне Сметана 15%, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Лента Халапеньо Маринованный, Globus Огурцы Маринованные, Помидоры, Яйцо. Cena: Lowenbrau Пиво Светлое, Томское Молоко Сыр Чечил Спагетти. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cups. más...
1765 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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