Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 68,03g | Carbh: 118,85g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Полянка Творог 9%, Полянка Молоко. Almuerzo: Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. Cena: Полянка Молоко, Полянка Молоко, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.alesanna
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