Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 87,23g | Prot: 52,32g | Carbh: 163,31g.
Desayuno: Hähnchenschenkel, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Hähnchenschenkel, Thermomix Kartoffeleintopf, K-Classic Geröstete Paprika. Cena: Gut & Günstig Walnusskerne. Pasa Bocas / Otros: Freeway Iso Sport, Milky Way Milky Way Minis, Äpfel, Mars Mars Minis, Snickers Mini Snickers. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|