Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 49,98g | Carbh: 93,05g.
Desayuno: Café com Açúcar, Hemmer Maionese Tradicional, Seara Mortadela Defumada, President Queijo Mussarela, Da Márcia Pão de Aipim. Almuerzo: Seara Linguiça Suína, Salada de Batata com Ovo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Fugini Molho Cheddar, Panco Pão de Hamburguer, Hambúrguer Caseiro. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alflenlika
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