Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 59,03g | Prot: 59,56g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten, Chiquita Banane. Almuerzo: Ja! Thai-Suppe. Cena: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Elstar, Chiquita Banane, Edeka Bio Chia-Samen, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Pasa Bocas / Otros: Pringles Hot & Spicy, Butter-Croissants. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ma Ti Na
|