Diario de BazSwetik, 16 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023

50 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:

731 kcal

Grasa: 40,82g | Prot: 39,56g | Carbh: 50,82g. Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. Cena: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . más...

1629 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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