Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 55,16g | Prot: 41,17g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Hovis Granary Bread. Cena: Fried Onions, Aldi Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico. más...
|
|
2569 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ian Fleming
|