Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 79,70g | Prot: 150,20g | Carbh: 161,83g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Level Kitchen Пирог со Смородиной в Тесте Фило. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Планета Витаминов Тропиками Смесь, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. Cena: Творожная запеканка, Level Kitchen Люля из Говядины с Соусом BBQ и Рассыпчатая Греча . Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Lamington Milky, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arlihud
|