Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 121,23g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Главсуп Бульон Куриный, Щедрый Год Гречка в Пакетиках. Cena: Санта Бремор Креветки в Заливке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Говядина Задняя Часть, Щедрый Год Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Авокадо Хаас. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|