Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 175,03g | Carbh: 219,96g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Multipower Protein Delight, Lidl Protein Bar. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Dummy (Kohlenhydrate), EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Salted Caramel Crisp, Manner Mannerschnitten (Zitrone), Snack Day Paprika Chips, Banane. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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