Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 107,27g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Géramont Cremig-Würzig, Rasting Kalbsleberwurst, Beemster Mild, Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Gurke (mit Schale), Grafschafter Dinkel Toastbrötchen, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Espresso. Almuerzo: Crownfield Knusper Schoko & Keks Hafer Müsli, Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Speckwürfel, Champignons, Zwiebeln, Ei. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|