Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 98,88g | Prot: 92,64g | Carbh: 147,76g.
Desayuno: Тимоша Халва, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Haas Авокадо, Вареное Яйцо, Самарский Бкк Хлеб Столичный, OLIVELLAS Оливки Зелёные без Косточек. Almuerzo: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Имбирь Маринованный, Красный Сладкий Перец, Лэнд Филе Куриное Жареное, Гречка Отварная. Cena: FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго , Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Лэнд Филе Куриное Жареное, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Халва, Кофе с Молоком, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|