Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 22,06g | Carbh: 76,09g.
Desayuno: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Кофе, ВкусВилл Масло Сливочное Соленое, Мёд. Almuerzo: ЕЖК Майонез Провансаль, Heinz Острый Кетчуп, Чистый Состав Пельмени из Филе Грудки Индейки. más...
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373 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElenaSmak
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