Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
691 kcal
|
Grasa: 31,85g | Prot: 43,32g | Carbh: 57,38g.
Desayuno: Орехи Кешью, Капучино, Кофе, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб с Семечками . Almuerzo: Самбери Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Семечками, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Белые Росы Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|