Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 54,38g | Prot: 81,20g | Carbh: 101,31g.
Desayuno: Мой Белок Яичный , Геркулес Монастырский, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Котлеты 15.03, Metro Chef Горошек Зелёный, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Cena: Snaq Fabriq Snaqer , Мой Белок Яичный , Danone Творог Мягкий 0%, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|