Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 158,33g | Carbh: 83,78g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Cena: Peito de Frango, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Max Titanium Creatina , Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sra.muy
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