Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 70,95g | Prot: 37,65g | Carbh: 195,72g.
Desayuno: Ei, Harry Körner Balance Sandwich. Almuerzo: K-Bio Buttergemüse, Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln. Cena: Banane, Harry Körner Balance Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Äpfel, Weintrauben, Mandarine. más...
|
|
2168 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 24 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 36 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BackToTheRootsNow
|