Diario de nicovmartinez, 16 mar. 23

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Que lata la retención de líquidos

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:

1240 kcal

Grasa: 35,15g | Prot: 88,88g | Carbh: 144,68g. Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cheese, Lider Pan de Completo. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Tomates Cherry, Lider Corbatas. Cena: Cabbage. Pasa Bocas / Otros: San Jorge Mortadela Jamonada, Cheese, Castaño Pan Linaza Chia, Starbucks Flat White Grande, Durazno, Durazno, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco. más...