Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 61,77g | Prot: 65,97g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Авокадо Авокадо, Хлеб из Мультизерна, Цельное Молоко, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сыр Российский, Чумак Соус Цезарь, Запеченные или Жареные Креветки, Жареная Баранина, Мистраль Булгур Приготовленный , Нут (Вареный), Семга Жареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Смешанные Орехи, Печенье, Хурма, Клементины, Клубника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|