Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2383 kcal
|
Grasa: 129,97g | Prot: 107,25g | Carbh: 202,79g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, ISKA Варенье из Черной Смородины, Суздальэкопродукт Творог 5%. Almuerzo: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Nelly Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Дробленым Печеньем, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей. Cena: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Овощи Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Стейк Куриный с Прованскими Травами, Mr. Ricco Майонез, Оливье с Курицей. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina1939
|