Diario de Kapodas, 16 mar. 23

gisteren gesprek met diëtiste gehad
10 km gefietst
8.200 stappen gelopen
ik hoop dat dit me weer gaat motiveren

117,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 27,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Comentarios

Zeker als je dat elke dag kunt volhouden! 🥳

16 mar. 23 por el miembro: Dappere-Dodo


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