Diario de Multigirl80, 16 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
2250 kcal Grasa: 85,74g | Prot: 116,85g | Carbh: 245,91g.   Desayuno: German 1.5% Milk, ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Gala Äpfel, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Cena: Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art, German 1.5% Milk, Designer Whey Protein Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Oster Phantasie Oster Eier Race, Pringles Sweet Paprika, Rocher Rocher. más...
2585 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

32 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Multigirl80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.