Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 33,60g | Prot: 63,18g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Seara Peito de Frango Light em Fatias, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. Cena: Queijo Mozzarella, Pepino (Descascado), Frangosul Sassami . Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Da Colônia Paçoquinha Tradicional, Santo Antônio Rapadura Puxa. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de keliflores@
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