Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 172,90g | Carbh: 98,70g.
Desayuno: Alpro Banana, FitnesShock Shaker, ВкусВилл Гуляш из Говядины «по-Домашнему» , Чим Чим Соус, Сэн Сой Фунчоза. Almuerzo: Виктория Грудка Куриная Отварная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Brownie Banana, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerrmasha
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