Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 73,55g | Carbh: 139,91g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Чипсы Нори, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nellyhy
|