Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 14,43g | Prot: 30,49g | Carbh: 140,60g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Birnen, Banane, Mirácoli Pasta Pronto Arrabbiata. Cena: Zuivelhoeve Duo High Protein, Himbeeren, Almette Kräuter 7% Fett, Harry 1688 Unser Mildes , Bonbon. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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