Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 90,75g | Carbh: 101,02g.
Desayuno: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Almuerzo: Ашан Котлета Паровая Куриная , Добрянка Перец Болгарский Гриль, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Cena: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Семушка Дыня Сушеная, Салат Айсберг, Гороховая Каша, Патриот Котлета Куриная Паровая. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (300мл), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Тесей Икра Сельди Слабосоленая в Масле. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenia1986
|