Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 80,19g | Prot: 49,44g | Carbh: 249,83g.
Desayuno: Almond Milk, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee. Almuerzo: Bananas , Blueberries , Roasted Potato, Carrots, Sunrise Farms Split Chicken Wings, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Iogo Strawberry Yogurt 0%. Cena: Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Mary's Organic Crackers Original Crackers, Grapefruit (Pink and Red and White), Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Pasa Bocas / Otros: Espresso Coffee, Cupcake with Icing, Pear, Costco Aussie Bites. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Durmiendo - 13 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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