Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 40,77g | Prot: 61,08g | Carbh: 171,45g.
Desayuno: Банан, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы , Семга Слабосоленая, Кетчуп, Жареное Яйцо. Almuerzo: Банан. Cena: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chechnya7
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