Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
877 kcal
|
Grasa: 30,31g | Prot: 72,78g | Carbh: 80,46g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Мясновъ Лаваш Круглый Армянский. Almuerzo: Chikalab Protein Wafers, Чай, Киви, Благо Масло Растительное Рафинированное, Чеснок, Избенка Йогурт Натуральный Высокобелковый 2,1%, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|