Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 46,40g | Carbh: 125,89g.
Desayuno: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha , Café. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peixe Empanado Frito. Cena: Alface, Queijo Minas, Antepasto de Berinjela, Pita Bread Pão Sírio Light com Linhaça. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Tâmaras Medjool, Hortifruti Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hibrahim
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