Diario de nicovmartinez, 15 mar. 23

pura retención de líquidos
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
1234 kcal Grasa: 32,69g | Prot: 64,48g | Carbh: 183,10g.   Desayuno: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Almond Dream Leche de Almendras, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Lider Lomo Liso, Lider Corbatas, Tomates Cherry. Cena: Dole Ensalada Toscana. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Unimarc Hallulla, Wild Protein Barra Chocolate Bitter, Durazno, Durazno. más...
755 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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