Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
126,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 89,26g | Prot: 86,54g | Carbh: 132,74g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Чиабатта, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Russian Chicken Egg. Almuerzo: Черемша, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Narmak Смесь Семян для Салата, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлетки мясо-картофельные, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Cena: Глобус Печенье Овсяное 4 Злака, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Холодец из индейки. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Облепиховый чай с мандарином, Протеиновый кекс с бананом, Яшкино Печенье Овсяное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sea-Mona
|