|
пиздец, с того момента похудела всего на 0,5кг
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
740 kcal
|
Grasa: 31,46g | Prot: 37,20g | Carbh: 80,93g.
Desayuno: Akura Нори, Сыр Маасдам, Хлебец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мёд, Фундук, Овсяная Каша на Воде. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|