Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 70 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 76,37g | Prot: 83,48g | Carbh: 88,19g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Melão Orange, Queijo Coalho, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Sadia Presunto Cozido Magro, Vitória Queijo Bola, Avine Ovo (Médio), Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Sequóia Garytos , Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Vitória Queijo Bola. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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