Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 150,37g | Carbh: 108,15g.
Desayuno: Michelangelo Сыр Риккота, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Форель Слабосоленая, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Гречка, Пекинская Капуста, Редис, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тунец. Cena: ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kate.adamo
|