Diario de ms.abelyan, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
1017 kcal Grasa: 40,42g | Prot: 100,52g | Carbh: 63,57g.   Desayuno: Простой Йогурт (Обезжиренный), Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%. Almuerzo: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Окей Семга Слабосоленая, Окей Семга Солёная , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индейка Отварная. Cena: Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Окей Семга Солёная , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ms.abelyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.