Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 22,64g | Prot: 113,21g | Carbh: 147,17g.
Desayuno: K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, Hofgut Hähnchenbrust in Scheiben, Ponnath Vital Wiener Würstchen, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee. Almuerzo: Uncle Ben's Express Reis Mediterran, K-Classic Frischkäse Light, Kraft Miracle Whip Balance, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gurke (mit Schale), Süße Zwiebeln, Zucchini, Landjunker Hähncheninnenfilet, More Nutrition Ölspray, Aldi Datteltomaten, Chef Select Blattsalat-Rohkost-Mix, Lidl Eisberg-Salat-Mix. Pasa Bocas / Otros: Salatgurke, Risbellis Sour-Cream & Onion, Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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