|
Такого веса в моей жизни еще не было) начинаем работать 🤛🏻👊🏻
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 68,97g | Carbh: 74,36g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonduelle Кукуруза, Омлет с Молоком. Almuerzo: Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Авокадо Авокадо, Огурец, Вода. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Кофе с Молоком, Чай, Чурчхела. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Art_blues
|