Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 84,46g | Carbh: 130,24g.
Almuerzo: Belegtes Brötchen. Cena: Ei, Hütthaler Rauchschinken. Pasa Bocas / Otros: Yfood Riegel Salted Caramel, Fanta Orange. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jeanny82
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