Diario de OlgaPushok, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
1320 kcal Grasa: 76,13g | Prot: 57,17g | Carbh: 99,40g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Philadelphia Light, Hacendado Nata Fresca Creme Fraiche, Сырники, Hacendado Сухарики 100% Integral De Trigo, Кофе (из Молотых Зерен), Prozis Protein Cappuccinp, Pascual Leche Sin Lactosa, 3,6%. Almuerzo: Heinz Соус Барбекю, Мираторг Шницель из Свинины, Рис Отварной. Cena: Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Банановый кекс безглютеновый. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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