Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 59,98g | Prot: 57,12g | Carbh: 129,39g.
Desayuno: Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Хлеб из Мультизерна, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Груша, Клубника, Алексеевское Каймак , Хлеб из Мультизерна. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannekorso
|