Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 71 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 126,58g | Carbh: 65,57g.
Desayuno: Lasagna with Meat. Cena: TOPS Markets Corn on the Cob, Broccoli, Chicken Breast, Baxters Beetroot. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
5km Run - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheslinmatshoko
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