Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 40,15g | Carbh: 173,84g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weintrauben, Banane, Birnen, Kaffee, Real Danish Butter Cookies, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Cena: San Fabio Mini Mozzarella Leicht, Fol Epi Classic, Bauerngut Hausmacher Leberwurst, Naturgut Mehrkorn Landbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Pom-Bär Original, Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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