Diario de 16 О.Бр.Сп.Н, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
2462 kcal Grasa: 131,87g | Prot: 127,21g | Carbh: 179,18g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Полюшко. Almuerzo: Первая Свежесть Шарики Куриные, Перловка, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко . más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.